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产后辣妈月子上网务贪“久”

2015-5-10 08:06| 查看: 3529| 评论: 0|来自: 妈妈网

摘要: 表姐刚生孩子,在家坐月子,姨妈啥都不让她做,不能上网、不能看电视、不能看书、不能玩游戏……对于网虫表姐来说,真的好无聊,老是抱怨日子很难熬。坐月子初期最好不要上网坐月子初期,产妇身体比较虚弱,这期间最 ...

[摘要]表姐刚生孩子,在家坐月子,姨妈啥都不让她做,不能上网、不能看电视、不能看书、不能玩游戏……对于网虫表姐来说,真的好无聊,老是抱怨日子很难熬。

产后辣妈月子上网务贪“久”

坐月子初期最好不要上网

坐月子初期,产妇身体比较虚弱,这期间最好不要上网。电脑有比较强的辐射,产妇在生完宝宝之后身体比较虚弱,抵抗力和免疫力都很差,更容易受到电磁的辐射,对产妇产后体能恢复不利;还容易导致皮肤衰老进程加快、影响视力;而且上网时坐久了容易引发腰酸背痛等不适症状。

手机、ipad上网时间也不宜过长

新妈妈产后应多闭目养神,减少上网时间。张护士介绍说,由于产后血虚,供给眼睛的营养也会有一的流失,而导致稍微用眼就容易引起眼睛干涩、疲劳。

经常用手机和ipad上网,为了姿势上的舒服,往往都会把手机或ipad拿得很近,这样一来就缩短了眼睛与手机或ipad的屏幕的距离。而且手机和ipad屏幕小,使用时视力专注,导致角膜中的水分挥发得特别快,出现眼睛干涩甚至刺痛、流泪、畏光等干眼症的症状。

时间久了,眼睛的睫状肌就会因为得不到休息而疲劳不堪,甚至造成晶状体曲度增大,以至于出现近视或是加重了原本的近视程度。


 
(责任编辑: bdjc002)

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